食之味,喜瑞尔麦片规格,鄂州喜瑞尔麦片

你知道燕麦片的食用效果吗？分类吗？烹饪小技巧吗？今日食之味公司将与你一起分享：

燕麦片的食用效果补虚 止汗燕麦片的选购看包装：包装不能*损，确保在正常的保质期内；不要选择透明包装的燕麦片，容易受潮，且营养价值也会有部分遗失，一般选择锡纸包装的燕麦比较好。

看含量：看燕麦片产品的膳食纤维含量是多少，膳食纤维含量高的好，说明产品中的燕麦含量高；

燕麦片一般分两种：免煮的和需要煮的，建议选择需要煮后才能食用的，水溶性膳食纤维更容易吸收。

燕麦片的烹饪小技巧燕麦片可以水煮粥，做饼干点心等。

1、同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。

2、快过期的燕麦片可以拿来洗脸、洗澡，去角质的效果很好，而且不会伤皮肤。

现在人们的生活水平越来越高，如何能吃到健康又美味的早餐呢？麦片是其中的一个不错的选择，操作简单，快捷便利，又营养，那么问题来了：面对市面上越来越多的麦片产品，如果你不知如何选择，食之味公司帮你推荐：三特进口麦片，/澳顿麦片，/AJI麦片，/素玛哥麦片，/哈根宝麦片，/桂格麦片，/捷森麦片，/喜瑞尔麦片/......食之味公司自成立以为一直致力于让大家足不出户尽享世界美食，如果你也想吃到健康的营养早餐，想批发此商品，可以与我们联系，我们将以优惠的价格，****的服务于你。

前面讲了几款营养麦片粥的简单制作，今日食之味再与大家一起分享一下关于麦片的一些好吃的营养麦片粥

牛奶麦片粥的制作

食材：麦片、白糖各90克，牛奶150克。

做法1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

2、锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可。

3、也可以直接把纯牛奶煮10分钟后，再把麦片倒进碗里，然后把牛奶倒进麦片里，在拌匀即可。

营养价值

此粥含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心、通肠、补虚养血及****代谢的功用，是妇女产后气虚之滋补佳品。

它的一大特色：牛奶麦片粥软烂适口，老少均宜

如果家里有老人和小孩的，休闲时刻你也可以动手做下试试哦。

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