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【换食/换食辟谷】

首先我们来认识下什么是辟谷？ 辟谷古义是避开五谷，即一段时间内不食固体食物，只喝水、服气、练功、静坐，通过另外一种形式获取自然能量，让五脏六腑自我充分休整，从而一键启动生命系统，恢复*自愈力。 在形式上有全辟谷、半辟谷两种。全辟谷指不吃不喝或只喝水的辟谷，比较适合修行人或闲人。

半辟谷又可分为水果辟谷、蔬菜辟谷、丹药辟谷、ki换食辟谷等等，比较适合普通人或都市大忙人。

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当机体内排l毒管道不通、排l毒不畅时，毒就会存在于体内，张家港马利来谷蔬全餐，损害各脏腑功能产生痤l疮、*、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。

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提早*是因为“慢性*”了。年龄增长，*的器l官也在逐渐*，肝胆的解l毒功能*、肾l脏和肠道的排l毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。

但是，*代谢过程所产生的废物或du素却没有减少。当du素在体内累积，身体酸化，常熟马利来谷蔬全餐，逐渐引发各种慢性*的现象，太仓马利来谷蔬全餐，加速*细胞的*。

素食在中国有深厚的传统。《墨子》记载：“古之民未知为饮食时，马利来谷蔬全餐，素食而分处”，清人孙诒让注：“素食，谓食草木”。素食又称“蔬食”，《礼记》曰：“山林薮泽，有能取蔬食”，东汉郑玄注：“草木之实为蔬食”。素食自古以来是中华文明的饮食传统，谷 169吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌;五色五方五行配置和谐。 一包即摄入天地间百余种纯植物能量，从而进入*的养生境界。