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户外健身器材单杠厂家|苏腾体育|七台河户外健身器材

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户外健身器材单杠厂家|苏腾体育|七台河户外健身器材产品详情

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户外健身器材使用注意事项

1、户外健身器材跑步机:双手应紧握横杠,****摔下;双腿摆动幅度不宜过大,户外健身器材双杠制造,避免肌肉拉伤。

  2、组合单杠:双手紧握横杠,****摔下受伤。

  3、旋转健腰器:扭转时腰部要有所控制,幅度不宜过大。手始终不要离开手柄,户外健身器材单杠厂家,保持扭腰转角在45度以下,扭转速度要缓慢和均匀。户外健身器材

  4、腰背器:用力适中,动作由缓到快。

  5、跷跷板:两手应紧握扶手,振荡频率不应过快、过大,否则易造成骨质疏松者椎体压缩或尾骨。

  6、太空漫步机:切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差,如果双腿摆动的幅度过大,速度过快,很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此,七台河户外健身器材,摆腿的幅度应在45°左右,频率控制在每次3秒左右为宜。户外健身器材


户外健身器材使用注意事项

1、户外健身器材活动区域为开放式无偿健身器械,请爱护使用。户外健身器材

2、在使用户外健身器材前,请适当进行热身运动。

3、使用每一种户外健身器材时,请先阅读该器材上的警示说明牌内容。

4、为达到安全、良好的运动效果,请选择适宜不同人群的健身器材,按警示说明牌 温馨提示和健身器材分类正确使用各种器材.否侧发生意外事故、责任自负户外健身器材


户外健身器材单杠厂家|苏腾体育|七台河户外健身器材由盐山县苏腾体育器材厂提供。盐山县苏腾体育器材厂(www.cqyzyny*)坚持“以人为本”的企业理念,拥有一支****的员工队伍,力求提供好的产品和服务回馈社会,并欢迎广大新老客户光临惠顾,真诚合作、共创美好未来。苏腾体育——您可信赖的朋友,公司地址:河北省沧州市盐山县望树镇,联系人:宋世忠。

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