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棠梨花

每年二月，白色棠梨花盛开。

将花打下，收集起来，用沸水烫过，再浸泡，除去苦涩味后即可食用。

可作凉拌，煸炒等，其味甘甜，鲜香可口，是云南人喜食的一种花卉。

为百合科植物斑纹芦荟的花，多年生草本。

茎****短，叶簇生于茎顶，肥厚多汁；呈狭披针形，味苦，性寒；入肺、脾、胃；具有清1肺*，凉血止血，1清热利湿****。

把食用部位花冠留下，除去带毒的花蕊，趁新鲜放在水中煮沸几分钟，取出泡在冷水中*洗三至五天，每天换一次水，*去苦味和毒1素后，煮汤或或炒食。

亦可干食，或腌食。

花色鲜味道美，光谷鲜花配送，含多种氨基酸维生素，有润1肺清喉、益1气宁神、清热利湿，强健大脑*的****。

吃花，其实并不是一件新奇的事，很多养生书籍上都有关于古人吃花的记载。云南是“花的海洋”，鲜花四季争妍，即使到了冬天，在这边陲大地依然郁郁葱葱、繁花似锦。“鲜花称斤卖，鲜花当菜吃”，鲜花，这在云南已不足为奇。

漫山遍野中，武汉鲜花配送，可食用的鲜花达300多种，常吃的也160余种，很多都具有*、食疗、延缓*的****。

优越的自然条件还使云南盛产各种野菜时蔬，大多都能入菜，绿色无公害且风味*，兼具药性。

花味甘淡、微辛，性凉，略有苦涩味。

花瓣、花蕊都可入菜。

适宜人群为身体虚弱、精力差、免1疫力低下、易生病者。

芭蕉花忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜。

攀枝花又叫*，产于*带地区。

富含*所需的多种氨基酸、无机盐及维生素，光谷鲜花店推荐，具有清热、祛1风、解1毒、化湿、保健之****。

通常与豆豉、腊肉一起炒着吃，也可以与陈皮、粳米一起煲成粥，都非常美味。