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什么是高温瑜珈？

高温瑜珈（Bikram"sYoga）是由印度瑜珈大师BikamChoudhury及其妻子创立的(也有说是美国人)，后来传到欧美并流行起来。高温瑜珈除了将过往瑜珈动作改良外，还要在室内温度为38℃--42℃的情况和严格的通风系统配合下，开高温瑜伽馆需要多少钱，在60分钟内完成26个固定的瑜珈姿势。可以让血液循环加快，高温瑜伽馆安装多少钱，使关节润滑液体分泌增加，同时柔化因缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。非常适合初学瑜珈或长期缺乏运动的人群。

高温瑜珈有什么****？

1、减磅（对因*细胞积水而造成的肥胖效果显着）。

2、燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。

3、增强O心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果）。

4、增加身体的柔软度、减低疼痛的感觉和降低受伤的机会。

5、调tiao节个人的情绪及压力，使心境平和，乐观。

6、****，增强****yi力，****关节的灵活性。

7、刺激淋巴系统，排出体内毒du素，高温瑜伽馆*吗，迅速消xiao脂，令皮肤亮丽、光泽

8、平衡饮食及调tiao节内分泌。

9、通过调整压力而达到促cu进睡眠的作用。

10、消除亚健康。

11、舒筋活huo血。

高温瑜伽积****有效地****及养护*疾病

2016年5月，美国德克萨斯大学的史黛西·亨特， 博士率领她的科研团队，其运动机能学和健康教育系的*老化研究实验室里进行了对高温瑜伽历史性的医学调查研究，并将其发表于当年的美国*生理学界闻名刊物，《*生理学研究》/ 《HUMANPHYSIOLOGY STUDY》。

其研究课题《高温瑜伽对青年，中年以及老年人的内皮功能的影响》/《The effect ofBikram yoga on endothelial function in young and middle-aged and older aduits》以及其积****结果对整个美国*生理学以及瑜伽届产生强烈回应。因为这将意味着高温瑜伽，徐州高温瑜伽馆，这一*的瑜伽练习将会积****有效地****和养护中老年的血管疾病，这其中包括*以及脑血管健康以及疾病****。

1. 电热地暖优点

　(1)铺设成本基本只与面积相关，小面积铺设比较方便

　 (2)占用层高比水热地暖少2cm

　 (3)传热速度较水热地暖快一些

电热地暖缺点：

　 (1)可能有辐射问题，如采用电热一定要关注商家提供的辐射检测数据

　 (2)使用电作为能源，由于受电热地暖家用电表额定电流的影响。所以一般来说比较适合小面积地板取暖的方案

　 (3)运行费用相对稍高