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左手反手拧拉绝密技术

我是横握拍左手，对手是右手正手位发侧下旋到我反手位，我侧拧经常拧下网，感觉使不上劲，但对方反位发侧下旋到我反手中路中路偏正，我基本稳定，这是为什么，请有经验的老师们讲解下，左手如何侧拧右手发的下旋。

“对手是右手正手位发侧下旋到我反手位”是指对方站在正手位用反手发球吗？

如果是的话，那么对方发过来的球是右侧下，你是左手，拧拉的话，是顺旋转接球，乒乓球发球机，你会感到借不上力，主要是你击球瞬间没有爆发力，乒乓球发球机价格，或者说你击球时的速率要大于来球，才能有质量的回球，而且一旦回接成功的话，这个球落台后会有一定的侧拐，对方会增加难度。

对方反手位正手发球是左侧下，你左手拧拉击球时刚好是逆旋转接球，相对好借力，所以你会觉得上台率高一些。

以上是基本原理，双蛇乒乓球发球机，平时多练一练拧拉右侧旋的球，对于板型和发力慢慢就会找到感觉了。

何为相对固定，相对放松？

相对固定，我理解有两层意思：一是从击球时间上说，击球前后是一松一紧的状态，相对于触球前身体参与击球动作的部分处在快速运动中，空间变化快；击球时，前臂、手腕及膝、肩等关节的角度相对固定；第二层意思是相同的技术动作身体位置的空间移动轨迹、关节角度基本是重复的、相对固定的。

相对放松，就是从心理到全身的肌肉*都是平和的放松的，吉安乒乓球发球机，眼睛盯球，脑子里不去想动作怎么做，不因心理紧张导致肌肉僵硬，平常会的技术比赛中不变形，不走样，身体能够放松地随来球做出快速的反应，灵活的变化，适应并控制球的落点、速度、旋转。

少儿因为手小手劲也小，处在练功阶段，主要是练习基本功，所以配置拍子的时候一般秉承以下原则：一是用细拍柄的纯木底板。因为儿童手小，拍柄粗了握不住拍，纯木的手感好，弹性相对小，手感好，容易掌握；二是用弹性适中的套胶。太弹，不好掌握，弹性小容易导致动作变形。 根据以上原则推荐少儿用拍配置： 8岁以下儿童推荐用拍里奥KC1儿童*底板或银河的少儿板N系列，重量轻弹性适宜。配胶可以用729训练套，或正手729训练套反手CJ8000； 9岁以上儿童推荐银河的天王星U2或红双喜劲****，配胶正手729启源或729-08，反手焦点三或CJ8000。

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