验光配镜(图)-什么是偏光太阳镜-福山区太阳镜

引发假性近视的诱因：

1)长时间不科学地用眼。

2)眼营养的缺乏。

3)受到光色的刺激过多。

4)对屈光不正性弱shi的治liao不及时。

姜玉坤眼镜公司是一家全国连锁经营的大型眼镜公司，素以质量稳定，包修包换时间长，宣传知识，注重技术著称，如今姜玉坤眼镜公司连锁店已开遍了山东各地，成为眼镜行业的*品牌，我们可以明显的看出，姜玉坤的经营宗旨：技术、质量、服务、品牌，姜玉坤的确不一般。

避免假性近视变成真性近视的方法：

1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯。

2、看书时间不宜过久。

3、写字读书要有适当的光线。

4、积****参加户外活动。

5、看电视时要注意电视机高度应与视线相平。

6、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物。

及时发现假性近视的方法，就需要定期检查视力。一旦发现不适，需尽早采取措施。当然，若是已经患有真性近视，那就要选配一副适合自己的眼镜。

眼镜可以重配，眼睛只有一双，爱护我们的眼睛，什么是偏光太阳镜，配一副合格的好眼镜，姜玉坤眼镜，我们身边的眼镜*。

目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、jiaomo接触镜和激光手术。对于儿童来说，安全的方法还是佩戴框架眼镜来矫正视力。

除了物理性的矫正方式，平时在饮食中也可以补充一些有利于眼睛的微量元素。

1、含钙食物：饮食缺钙，则会引起**肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。

2、碱性食物：身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使*内环境偏酸所致，眼睛疲劳也不例外。如果多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境，解除眼部的疲劳。碱性食物有粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物。

3、含核黄素食物：核黄素能保证跟睛的shiwangmo和jiaomo的正常代谢和发育。富含核黄素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

矫正视力指的是视力有问题的人通过一些技术手段使得视力达到正常水平的一种矫正方法，现在矫正视力的方法有很多，广大的家长朋友可以选择适合自己孩子的矫正视力的方法，其实只要是积****采取方法矫正视力，视力是完全可以恢复正常的。

1、眼贴法：

现在市面上有很多眼贴，可根据自己的实际情况，选购适合自己的眼贴。因为眼贴能帮助疏径通络，调和气血，活xue化yu，活化眼部*细胞，从而达到解除视力疲劳，****睫状肌痉挛，眼病彻di解决，视力越来越好。

2、转眼法：

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到凝视正下方。

3、眼呼吸凝神法：

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

4、洗眼法：

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。

5、熨眼法：

此法好坐着做，偏光太阳镜价格，全身放松，闭上双眼，福山区太阳镜，然后快速相互摩擦两掌，太阳镜，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能****眼睛血液循环，增进****。