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取山楂500克,40%yao用酒精500毫升。将山楂切片、阴干,用酒精浸泡山楂片,低温烘焙杂粮选哪家,7——15日后,滤除酒jing液,食山楂。每次25克,每日两次,连服10天,有调血1脂之功用。

  中老年脑动脉ying化

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  抑郁不舒

  取山楂30克,石菖1蒲15克,同置杯内,冲入滚开水,加盖焖10分钟,代茶饮,每日一剂。适宜于心情抑郁、头晕涨痛、胸闷不舒、心悸不宁、*下降者。

  que斑、黄he斑

  山楂、当1归各10克,白鲜皮、白蒺藜各5克。诸药同置杯中,冲入沸水,低温烘焙杂粮批发,加盖焖20分钟后,代茶饮用。每日一剂,低温烘焙杂粮哪家好,连服一个月,可疏肝健脾,消斑hua瘀。

  由于山楂有收缩子1宫的作用,故孕妇不宜多食。消化xing*患者或空腹时也不宜多食。








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 过食五谷杂粮的坏处  1.如果五谷杂粮吃的太多,就会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。  2.长期过食五谷杂粮,还会影响吸收,使*缺乏许多基本的营养元素。所谓“面有菜色”,就是纤维素吃的太多,导致营养不良的典型表现。  3.对于那些养分需要量大的“特殊”人群来说,过食五谷杂粮,影响吸收而造成的危害*明显,这些人包括怀孕期和哺乳期的妇女,以及正处于生长发育期的青少年。  4.纤维素还具有干扰药1物吸收的作用。它可以降低某些降xue脂药和*精神bing药的药1效。


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