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乳糖不耐受。

乳糖不耐受是指*缺乏代谢乳糖的酶，在摄入奶制品后，会出现腹胀、等不良反应。全球有75%的成年*内乳糖酶的活性有减弱的迹象，在一些**则超过90%。研究发现，益生菌代加工省心省力省时选择什，乳酸菌等具有半乳糖苷酶活性的益生菌，能够明显降低乳糖的浓度，产酸，有利于*消化吸收。

此外，很多研究证明，益生菌对降低*胆固醇，等方面，都有显著*。

益生菌要使用不超过40℃的温开水冲服，或者和奶粉、牛奶同服，但温度不得高于40℃，以免将益生菌“烫死”，廊坊益生菌，发挥不了作用。益生菌一般是冰箱冷藏，有的也可以常温保存，具体依药品说明书为准。

，益生菌和蒙脱石散，怎样的服用顺序，效果更佳？和益生菌因为益生菌是*，所以对比较敏感（布拉酵母菌、酪酸梭菌和芽胞除外），和同时服用，会降低益生菌效果。一般是在服用后2-3小时后再服用益生菌。