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①*或改善腹泻：饮食习惯不良或服用均会打*肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

②缓解不耐乳糖症状：乳可帮助*分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

③*生殖系统：酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳可*内白色的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统病发率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助*生殖系统微循环。

1.饭后半小时吃。空腹时胃酸酸性强，而饭后半小时食物中和了部分胃酸，利于更多益生菌活着通过胃。

2.不要和同服。就是微生物的天敌，一块服用，那益生菌就没活路了，所以建议服用2小时后再服用益生菌

3.温水冲服，儿童益生菌招商加盟，随冲随服。益生菌都怕热，所以使用37～40摄氏度的温水冲服，东营儿童益生菌招商，而且要随冲随服，以免放置过久益生菌失活。

益生菌和益生元类产品需要每天来补充，儿童益生菌招商价格，二者的功能是更的改善肠道菌群平衡（后援），但外来的后援不能一下子改变原有的战斗力，不能*改变肠道菌群结构。如果服用这些产品一段时间后，如果感觉胃肠功能有改善，一定要同时改善饮食习惯，适量运动。要经过很长一段时间，后援才能完全融入原有，自己的肠道菌群的平衡环境才能稳定下来。