衡阳瘦瘦包-帝帆自主研发-瘦瘦包定做

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使用*袋和注意事项：一、使用方法：早上5一7点前，上厕所，再来量一下，喝300-500毫升的水(一杯温开水)，或者多喝，因为早上起来喝水，能补充一天的水分，(可6点开始喝水)尽量做到不渴不喝。早晨5一7点是大肠经打开的时候，喝水有助于肠胃蠕动，排宿便，喝水20分钟后再敷红色小药包半小时就能起到增果，晚上7一9点敷大药包30分钟(瘦包能促进循环，促进代谢，溶解脂肪)，小药包用15天后也能起到促进代谢的作用，小药包用15天后也能起到增强作用，但要注意每天早晚各用一次，每次15天为6次。

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减重原则：

*包的作用原理就是热敷于腹上，通过肚脐的渗入，调节，溶解脂肪；减少胃的容积，增加胃的动力，将身体从前的代谢平衡点调整到新的代谢平衡点，让肥胖者拥有健康的饮食理念，养成健康的饮食习惯。

精瘦包配置：外包 加热带

外用麻叶、*、山楂、罗布麻叶/茎提取物、红花等成分进行外敷。

用法：取一大包，每晚敷一次，20天后早晚各一次，用腰带扣住，将肚脐眼(神阙穴)与电源连接，每次敷30分钟。

附上食谱如下：

划线---中午七分饱，晚上五分饱，小碗就可以了，水果1个，干湿分离，小口喝水。

从食谱上看，远比地球上的课程要简单得多，我们毕竟提倡一餐8分饱，一餐1000-2000 ml的水，每天的卡路里需要量为1200-1400大卡，这是我们基本的食谱。

*包这个食谱说节食也不为过。

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饮食以鱼为主，尤其是熟食对*效果更好。食用120克鱼和50克瘦肉或25克香肠所产生的热量相当。在*方面，鱼肉类排在前面，鱼肉比鸡肉好，鸡肉比牛肉好，羊肉好。对于肉食，营养学家做出这样的评价：四条腿不如两条腿，两条腿不如不腿。减少卡路里摄入是*的关键。所以，选择一些植提纤类的综合蔬果提炼物，体积大热量低，能够很好的控制食欲，既能吃饱肚子，又能*。某些食品的热量转换公式：10克煮熟的油=花生250克，瓜子=25克米，面=50克瘦肉=120克土豆=120克鱼，豆腐=200克水果=500克=750克西瓜。

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以改变饮食习惯的方式取代不节食的饮食，这是明智的*方法。1.纠正不良饮食习惯肥胖的人大部分的饮食都是自动而无意识的，而且缺乏思考，也没有真知灼见。因此，很多可以从食物中获得的快乐往往被忽略，而往往超出所需的热量。(1)规定吃饭时间一天的内容就是在某一特定时刻吃东西。一日三餐严格要求自己定时定量，早餐从7点到八点，午餐大约12点，晚餐通常在6点。并且三餐一定要吃的早吃好，中午吃饱，瘦瘦包代加工，晚上吃少。热量均衡饮食在一天的饮食中选择合适的时间和食物量，然后控制摄入量和热量。人们通常在无意识状态下会过度摄入热量，因此，衡阳瘦瘦包，对每道菜的内容都要仔细考虑。在三餐中，我尽量选择多吃蔬菜，因为蔬菜中所含的纤维容易吸水膨胀，增加了饱腹感，与其它食物相比，蔬菜所含的热量更低。(3)慢嚼食物。身体功能，会在足够时自动发出“饱”的信号：“够了！好了！没有什么可吃的了。”这个过程需要20分钟，而且非常复杂，所涉及的单元包括：胃、内和其他因素。假如食物吃得太快，可能在指令下达前就已经吃得太多。所以，减少患者的食量要减慢。

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是安全：*成分是纯中药配方，没有任何毒*，或许您试过许多*方法，老是饿了头晕眼花，这样对损害较大，就算是*也要顾及身体安全。

第二，吃的时候不必节食，也不必挨饿，即使受尽腹泻之苦，15斤都很轻松！因其十分温和，不会刺激肠胃，而且使用方法也很简单：用开水冲泡即可。对经济状况一般的朋友来说，瘦瘦包定做，也应能够负担得起。

总之，老实说，我并不太相信明星们的作品，总觉得他们的作品很有创意。但不信归不信，人家可以用，*院瘦瘦包，自己也可以试一试，况且看一看广州美女多不多，呵呵，所以也试过一次。你看，只要按这个方法连续服用一个月，每月少也要减5斤--7斤。至少我瘦下来了，我不知道别人是什么感觉。

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*食谱

研究表明，当身高比20.5高时，普通中国妇女会觉得自己胖，并开始表现出*的意愿和行为。

一般的*方法有不吃主食、不吃早餐、*、保鲜膜*等。

控制碳水化合物的摄入量而不吃主食，其实就是在解决吃东西的欲望，但对身体的伤害是很大的，因为没有了碳水化合物，身体营养就处于*不平衡的状态；不吃早餐，以为少吃一餐就等于*。但是实际上早上的工作量很大，会导致中午摄入更多的热量。经过阶段断食，只喝水、吃维生素，短时间内体重下降，但后期会导致厌食、食欲不振，引起失调；也有人通过在身体局部使用*霜 保鲜膜包裹身体进行运动，其实这是在蒙骗自己，因为是身体的水分，补完以后再回来，容易反弹，而且伤及皮肤。