宜都市最全食物不耐受需要的材料及流程（2024版）

 在宜都市我们常常会听到身边的小伙伴这样抱怨：  
一个月前开始健身，然而体重和围度不仅纹丝不动，甚至有轻微上涨；  
脸上经常泛红、痒、热,敷药缓解了，但没多久又复发，特别没有自信；  
鼻窦炎反复发作，用了很多药，就是好不了；  
和小伙伴一起聚餐，别人吃完都没事，只有我开始肚子痛......  
你知道吗？这很可能是由“吃”引起的，在宜都市，我们摄入的食物不能完成被消化利用，这些未被消化的食物刺激机体，导致身体出现一系列不舒服症状，医学上把这叫做“食物不耐受”咨询：400-7730-889或微信：zlqj09。  
一、宜都市食物不耐受和食物过敏是一回事吗？  
两者均是摄入食物后的不良反应。  
食物过敏一般由IgE介导，属于第Ⅰ型的反应，特点是发病迅速，用药物治疗后症状缓解快。  
食物不耐受则由IgG介导，属于第Ⅲ型反应，其特点是发病缓慢，容易被忽视或很少有有效的检测手段，通过忌食不耐受食物可以缓解或消除症状。症状发生与食物摄入量相关，或者反复多次进食后发生；有时症状可在进食后几小时或几天才出现，即延迟性；对同一种食物不同的人表现具有异质性。  
由于食物不耐受通常较为隐匿易忽视，常涉及多种食物，可引起多系统的不适症状，因此宜都市居民们了解食物的不耐受有利健康。  
一、认识宝宝免疫力
免疫系统由免疫组织、器官、免疫细胞及免疫活性分子等组成。免疫球蛋白是免疫活性分子中的一类，它是一种存在于机体的血液和体液以及组织中的具有活性的蛋白质，主要功能是抗病毒，抗细菌以及抗毒素。

宝宝的免疫系统成长分为三阶段：6个月内，6个月-3岁，3岁-6岁。至少需要花费2-3年的时间免疫系统才能逐渐被激活而发挥作用，所以在这段时间内，宝宝自身的免疫系统功能相对较低，很容易被病原体趁虚而入。

1、免疫球蛋白IgA

免疫球蛋白IgA：分为型和分泌型型占免疫球蛋白总量的5%-25%，主要存在于中；分泌型主要分布在呼吸道黏膜，消化道黏膜和黏膜等，是参与黏膜局部免疫的主要。

免疫球蛋白IgA升高常见慢染，慢性肝病，多发性瘤，系统性红斑狼疮，类风湿关节炎，IgA肾病等。

免疫球蛋白IgA降低见于和获得性免疫缺陷病。

2、免疫球蛋白IgG

免疫球蛋白IgG是的成分，约占免疫球蛋白的75%，主要在机体免疫中起保护作用。大多数抗菌、抗病毒产生的类型，多数为IgG型。

免疫球蛋白IgG是能通过的免疫球蛋白，在婴儿时期能够起到很好的防御作用，还有中和细菌，毒素，结合微生物促成吞噬作用，激活补体等作用。临床上为使用的被动免疫药物如丙种球蛋白的主要成分就是IgG。

免疫球蛋白IgG升高见于各种慢染，如病系统性红斑狼疮，类风湿关节炎，硬皮病，干燥综合征等。

免疫球蛋白IgG降低见于各种和获得性无丙种蛋白缺陷病使用免疫甲状腺功能亢进，肌营养不良等。

3、免疫球蛋白IgM

免疫球蛋白IgM约占免疫球蛋白的5%-10%，IgM是初次体液免疫应答中最早出现的中检出IgM，提示最近发生感染，可用于感染的早期诊断。

主要存在于血液和黏膜表面，是接种疫苗或感染病原体后产生的对发现早期感染意义非常大。

免疫球蛋白IgM升高见于病毒，细菌感染等早期早期风湿性疾病等。

免疫球蛋白IgM降低见于和获得性免疫缺陷病，混合性免疫缺陷综合征，免疫治疗等。

二、免疫力危机—慢性食物过敏

院士张伯礼提到：在日常生活中，免疫力是非常重要的防疫只要免疫强大，就能进一步增强抵抗病毒的能力。

身体抵抗能力增强，免疫系统就会像防火墙一样形成一道天然屏障，抵御来自外来病毒、细菌的侵害，从而保体健康。

一旦出现问题，会产生不同程度的危害。比如反复感染、肠胃敏感、容易疲劳……甚至衰老等。

而生活中影响免疫力的因素有很多，在宜都市，慢性食物过敏（也叫食物不耐受）就是其中一个。

慢性食物过敏是一种复杂的反应性疾病。

通俗来说，就是人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害的抗原，针对这些抗原产生过度的保护性免疫反应。

宜都市市民长期食用慢性过敏食物在体内不断蓄积，抗原复合物沉积在器官组织会出现不适或病症：

同时，大量医学临床研究文献提到，免疫球蛋白（IgG）慢性食物过敏与胃肠道的健康息息相关，而人类免疫系统近大部分的免疫细胞位于胃肠道，胃肠道健康与否也直接影响到人体免疫力的强弱。

在宜都市，如果不及时改变饮食结构，慢性过敏的食物会继续刺激机体产生大量反复刺激人体机体的免疫反应，这也过度地破坏了人体免疫平衡。最终会导致人体免疫低下，更易被病毒。

宜都市哪些人群需要做食物不耐受检测

食物不耐受检测通常适用于多个年龄段的人群，但具体的检测时间可能因个体差异、医生建议及特殊需求而有所不同。以下是对不同年龄段人群进行食物不耐受检测的概述：

婴幼儿及儿童

• 婴儿期：一般建议在婴儿出现不适症状时，如腹泻、皮疹等疑似食物不耐受的症状，可考虑进行食物不耐受检测。部分研究指出，婴儿在6个月左右可以开始检查食物不耐受基因，因为此时婴儿的免疫系统逐渐完善，能够接受一些食物蛋白。但具体检测时间应咨询医生，根据婴儿的实际情况决定。
• 幼儿及儿童期：在这个年龄段，孩子的免疫系统和消化系统仍处于发育阶段，相对容易出现食物不耐受的情况。如果孩子出现不明原因的腹泻呕吐等症状，或者对某些食物有明显的不良反应，建议及时进行食物不耐受检测。一般来说，3岁以后的孩子可以在医生的指导下进行食物不耐受检测。

青少年及

• 青少年：随着年龄的增长，青少年的饮食习惯逐渐形成，食物不耐受的情况也可能出现。如果出现与食物摄入相关的症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，建议及时就医并进行食物不耐受检测。
• ：大人也可能因为各种原因出现食物不耐受的情况，如工作压力大、生活不规律、饮食不当等。如果症状明显且影响生活质量，可以考虑进行食物不耐受检测。此外，对于患有慢性疾病或正在进行特殊治疗的人群，如克罗恩病患者、接受免疫治疗的患者等，也应定期进行食物不耐受检测。

老年人

• 老年人由于身体机能下降，免疫系统可能变得较为敏感，因此也容易出现食物不耐受的情况。如果老年人出现与食物摄入相关的症状，如腹泻等，建议及时就医并进行食物不耐受检测。

总的来说，食物不耐受检测适用于各个年龄段的人群，但具体的检测时间和频率应根据个体情况、医生建议及特殊需求来确定。在进行食物不耐受检测时，应确保个体处于健康状态，并遵循医生的指导进行检测，以获得准确的结果。同时，对于检测结果中显示的不耐受食物，应在医生的指导下进行相应的饮食调整和治疗。